Lændesmerter

Mange får lændeproblemer
Mere end halvdelen af alle kiropraktorpatienter har lændeproblemer. De kommer fra alle samfundsgrupper. 80% af den voksne befolkning får på et eller andet tidspunkt ondt i lænden.

Lænden er meget belastet
Grunden til at netop lænden giver så mange problemer er, at den både er udsat for stor belastning, kroppens vægt og at den er meget bevægelig. Hold i lænden (lumbago) medfører smerter, stivhed og tit skævhed i ryggen.

Hvordan opstår lændesmerter?
Det opstår ofte ved i forbindelse med en pludselig fysisk belastning - hosten eller nysen - træk og kulde - en forkert bevægelse - at man kører i bil, gentagne løft af tunge genstande, at man bliver udsat for vibrationer, foroverbøjet arbejde, pludselige kraftige bevægelser eller for eksempel at man holder den samme stilling i længere tid. Det samme gælder hvis man har en dårlig kondition eller ens muskler er for svage.

Læs mere om:

Brystsmerter Tennis/Golfalbue Ischias