Hovedpine

Hver tiende dansker har ondt i hovedet mindst én gang om ugen. Hovedpine er en folkesygdom, der rammer på tværs af køn og alder. Heldigvis har langt de fleste personer kun få eller lettere anfald. 
Få undersøgt jævnlig hovedpine
Hovedpine kan skyldes mange forskellige ting. Hvis du jævnligt har hovedpine er det vigtigt at du får det undersøgt. Hvis den rigtige behandling samt forebyggelse iværksættes kan man ofte komme hovedpinen til livs. 
 
 
Spændingshovedpine
 
Den hyppigste hovedpine er spændingshovedpinen. Symptomerne varer typisk fra 30 minutter til 7 dage. Denne hovedpine føles ofte som om du har et stramt bånd om hovedet.
 
Muskelspændinger skal behandles
Du er sandsynligvis ofte plaget af muskelspændinger over skulderåget og imellem skulderbladene, og du har måske også en dårlig holdning. Kiropraktisk behandling i kombination med massage og udspændingsøvelser er meget effektiv for denne type hovedpine. 
  
 
Nakkehovedpine
 
Stammer som navnet antyder fra nakken og skyldes at leddene i nakkerygsøjlen ikke bevæger sig frit. Ledlåsningerne fremkalder tryk på nerver og på strukturerne i nakkehvirvelsøjlen samt spændinger, der trækker op som hovedpine til baghovedet eller de stråler helt frem til øjet.
 
Smerten er kun i den ene side
Denne hovedpine har du oftest kun i den ene side af hovedet. Nakkehovedpine er ligeledes meget egnet for kiropraktisk behandling og man i langt de fleste tilfælde kunne afhjælpe hovedpinen helt. 
 
 
Hortons hovedpine
   
Det er oftest mænd der får klyngehovedpine (Hortons hovedpine).
 
Smerter ved øjet
Her er smerterne helt fremme ved det ene øje, og du kan have tåre- og næseflod. Anfaldene kommer i klynger, - heraf navnet, dvs. at der kommer imellem 1-8 anfald i døgnet i nogle dage/uger.
 
Der går lang tid i mellem
Efter sådan en periode kan der gå flere måneder til år inden der igen kommer en klynge af hovedpiner. Når du har et anfald er du i modsætning til dem med migræne meget urolig, du vandrer frem og tilbage og har trang til at banke hovedet imod væggen for at aflede smerten. Denne hovedpine er specielt voldsom og er heldigvis også sjælden.
 
Sjældne typer
Der findes adskillige andre typer af hovedpine der er meget sjældne. 
  
 
Migræne 
  
Migræne er oftest kun i den ene side af hovedet, hvor hovedpinen føles dunkende. Du kan ikke holde ud at motionere når du har migræne.
 
Kvalme og opkast
Ofte har du også kvalme og måske opkastninger. Du søger ofte hvile i et mørkt, stille lokale hvor du gemmer dig væk under dynen, fordi stærk lys og høje lyde er svære at holde ud. Hos nogle er der i timerne før et anfald synsforstyrrelser, det er det man kalder "med aura".
 
Blodkarrene udvider sig
Der er ingen der endnu kender den egentlige årsag til migræne. Men man ved, at blodkarrene i hjernen under et anfald udvider sig for derefter at trække sig sammen. Det er formentlig disse ændringer i blodkarrene, som fremkalder smerten.
 
Kiropraktoren kan afgøre hovedpinetypen
Snak med din kiropraktor om din hovedpine, det kan være svært at vide hvilken hovedpine du har. Nakke og skulderspændinger kan ofte medfører mekanisk dysfunktion af nakken, og dermed hovedpine.
 
Læs mere om: 

Hovedpine - Arm- og Skuldersmerter - Musearm